Сегодня первое видео из программы ЭволюциЯ.Начнем с упражнений которые дадут 2 ресурса; внутренний, за счет принятия себя, и внешний, за счет улучшения отношений с окружающими.

Бывает иногда так, что внешние трудности заставляют нас усомниться в собственных силах и мы начинаем пилить себя за ошибки, фиксироваться на них. И даже иногда это разочарование миром и собой начинает разрушать наши отношения.

Как быстро выйти из такого кризиса и начать играть в веселую игру; я+ и другие +.

В результате этой игры говорят даже зарплаты повышаются, если выполнять данные упражнения некоторое время.