1 видео из программы ЭволюциЯ. 2 ресурса
Сегодня первое видео из программы ЭволюциЯ.Начнем с упражнений которые дадут 2 ресурса; внутренний, за счет принятия себя, и внешний, за счет улучшения отношений с окружающими.
Бывает иногда так, что внешние трудности заставляют нас усомниться в собственных силах и мы начинаем пилить себя за ошибки, фиксироваться на них. И даже иногда это разочарование миром и собой начинает разрушать наши отношения.
Как быстро выйти из такого кризиса и начать играть в веселую игру; я+ и другие +.
В результате этой игры говорят даже зарплаты повышаются, если выполнять данные упражнения некоторое время.
Платный курс. Квантовый Переход. День 1.
Хотите переиграть Эту ситуацию? Хотите отчиститься от чужих программ и наконец-то жить так, как Вы этого достойны?
День 1. Квантовый Переход.
Светлана, как быть, если клиент говорит о жизни с превентом (нарциссист) под одной крышей? Не повредит ли ему ежедневный поиск 5 хороших качеств у партнёра, если консультация направлена наоборот на выявление и фиксировании
минусов в партнёре?
Уважаемая Светлана, пользуюсь озвученными техниками уже давно, жизнь замечательна, главное нет претензий и обид к людям. Благодарю!
Светлана, спасибо за ценное напоминание о том, что все в этом мире мы воспринимаем через себя, свои мысли и свое настроение:)
Спасибо за видео! Легко написала пять хороших дел за день, практикую больше года, уже вошло в привычку) Плюсы близких, коллег труднее выполнять, но я справлюсь)))
Спасибо Светлана, интересное задание, обязательно его выполню.
Светлана, благодарю за ценные упражнения!
Светлана, спасибо за информацию и упражнения. Начну применять на практике!!! Это очень важно заботиться о своей душе каждый день.Очень здорово, что создаете для этого все условия!
Светлана, вдумываясь в название курса я сразу для себя отметила масштабность слова «Эволюция», прошла ассоциация с обновлением, обнулением, перерождением. С радостью буду участвовать. При выполнении первого упражнения, мне сразу захотелось начать с: «другие+», подобрав достаточно быстро 5-ть хороших качеств, а вот по отношению «Я+» какое — то двусмысленное понимание пришло, я написала 5-ть положительных дел,но они как-то касались совсем не меня, поэтому вызвало ощущение, что я создаю видимость любви к себе, прикрываясь хорошими поступками. Как же так, если я не люблю себя, то как другие могут любить меня?!.. Работа закипела, буду обдумывать…
Светлана! Большое спасибо я + вы+ все в чате + все вокруг + начальник+ дети+ родители + семья +.
И теперб я буду всегда переключать себя когда захочу сказать негатив про человека или ситуацию сначала скажу 5 + про него , а потом все остальное!
Ьлагодарю за полезную информацию,я уже более 10лет живу по принципу»Счастье это когда нет несчастья»(Сократ)это очень удобно и приятно не надо париться по пустякам и это очень перекликается с Вашим методом,буду делать упражнения с удовольствием!
Спасибо,Светлана. вопрос эволюции себя — действительно актуальный! Начну с сегодняшнего дня эволюционировать) Теоретически вроде бы понимаешь это все, но на практике нападает какой-то ступор, и опять возвращаются старые привычки, старый образ мышления, навязанные стереотипы мышления, комплексы… Только изменив себя, можно изменить что-то вокруг себя. Все изменения, вся наша жизнь — в нашей голове. а еще там хаос мыслей. попробую с вашей помощью разложить все по полочкам…
Благодарю за видео, мне как раз нужно встряхнуться и осознанно взяться за свою жизнь! Спасибо
Не нацепим ли мы ли мы при этом розовые очки и не запрячем ли свои проблемы внутрь…? Ведь в большинстве случаев есть очень веские причины для того, чтобы мы определённым образом относились к некоторым людям.
Spasibo, Svetlana! Vy delaete ochen’ velikoe i dobroe delo!!!!
очень задумалась над 5-ю поступками, при условии что день почти закончился, я обозначила для себя их с трудом (увы). Теперь очень мотивированна на завтрашний день!!!
Спасибо огромное!!!!!!!!
Спасибо! Очень полезная информация.
Просто и доступно! Благодарю!
просто и действенно
Благодарю, очень полезные и хорошие советы
Спасибо, Светлана, за информацию. Попробую выполнить.
Спасибо, Светлана. Буду претворять в жизнь Ваши пожелания.
Спасибо, Светлана, возьму во внимание сказанное Вами,тем более,что для меня это сделать несложно.
спасибо !обязательно попробую!
Спасибо! Периодически вспоминаю об этих приемах. Вместе с вами, Светлана, уже начала действовать! Общение с вами, даже виртуальное, очень обогащает! И с весенним праздником вас!
Спасибо. Попробуем
Спасибо, Светлана! Да, Вам, действительно идет улыбка. Ваши рекомендации иду применять!
Добрый день, всем. Услышанное очень понравилось. Согласна с высказыванием Светланы и прям сейчас попробую выполнить упражнения
Я пользуюсь этим приемом. Он действительно помогает улучшать отношения с коллегами, особенно после конфликтных ситуаций
Cветлана, я очень рада, что когда-то узнала Вас! Ваши тренинги позволяют расти профессионально. Никакой воды. Всегда конкретика. И сегодняшний урок также. Где-то интуитивно, буквально в минувшее воскресенье, подобные рекомендации я дала своей клиентке, а сегодня слышу это от Вас — человека, который для меня является авторитетом в психологии. Еще раз спасибо!
Здорово, даже настроение улучшилось, только от прослушенного видеоролика, думаю от проделанных упражнений, будет ощущение удовлетворения… Спасибо, Светлана!
Светлана, спасибо за то, что даете возможность людям стать лучше!
Светлана,спасибо за урок и интересное задание. Думаю,что стоит попробовать !
Учитель всегда приходит тогда, когда ученик готов понять и принять информацию. Этот курс — то, что мне сейчас нужно! Спасибо.
Светлана, спасибо за полезную и нужную информацию. Очень люблю все Ваши мастер-классы!
Я давно замечаю в людях только плюсовые качества и это упражнение начну применять.Информация очень полезная и интересная.Когда видишь в людях только позитивные качества,жить проще.
Спасибо! Полезная информация к размышлению…..
Светлана, спасибо! Буду выполнять. Чувствую, что будет эффективно.
Упражнение полезное. На первый взгляд кажется простым. Если ты в состоянии спокойствия, я думаю это сделать легко. Но сработает ли оно если человек постоянно тебя оскорбляет (не только словами, но и действиями) и тем выводит тебя из равновесия. Назвать ему пять его хороших качеств не только трудно, но и расценивается мной, как совет подставить другую щеку, в то время, как очень хочется показать зубы.
Ролик антистресс, Светлана спасибо)))
Буду ждать новые и выполнять упражнения, которые не сложы)))
Очень люблю Ваши курсы, особенно от сказкотерапии хорошее впечатление)))
Спасибо! думаю стоит попробовать!
Безусловно полезные упражнения и, что важно — не требуют сколько-нибудь серьезных усилий: это может делать каждый.. главное — делать…
Светлана, Интересный материал! Спасибо, что делаете мир лучше)
Спасибо. Просто, но эффективно.
Благодарю, Светлана! Я всегда с большим удовольствием слушаю Вас. Стараюсь полученные знания передавать и применять в жизни. И Слава Богу, что есть такие люди, как Вы! Светлана, Вы несёте свет в мир! Ваше имя — Светлана, Вам подходит на все 100%.
Светлана, благодарю за полезную информацию!
Спасибо. Когда только начинаешь думать о хорошем -уже хорошо)))
Спасибо! Как-то забыла за этот метод. И вот такая получилась напоминалка. Сразу взялась определять пять качеств своей заведующей( т.к. у меня сложилась сейчас ни очень приятная ситуация на работе). И причём назвала их очень быстро.
милое видео, полезная информация. Ведущей респект, и пожелание: почаще улыбаться, ведь ей это так идет, но увидели мы это только в конце ролика)))))
Спасибо) Я ранее практиковала этот метод — он действительно эффективный)) Это важный нюанс на пути к гармонии) Спасибо, что напомнили, буду дальше практиковать)
Спасибо за полезную информацию, попробуем ее применить в жизни!