День 1. ЭволюциЯ.

1 видео из программы ЭволюциЯ. 2 ресурса

Сегодня первое видео из программы ЭволюциЯ.Начнем с упражнений которые дадут 2 ресурса; внутренний, за счет принятия себя, и внешний, за счет улучшения отношений с окружающими.

Бывает иногда так, что внешние трудности заставляют нас усомниться в собственных силах и мы начинаем пилить себя за ошибки, фиксироваться на них. И даже иногда это разочарование миром и собой начинает разрушать наши отношения.

Как быстро выйти из такого кризиса и начать играть в веселую игру; я+ и другие +.

В результате этой игры говорят даже зарплаты повышаются, если выполнять данные упражнения некоторое время.

Платный курс. Квантовый Переход. День 1.

Хотите переиграть Эту ситуацию? Хотите отчиститься от чужих программ и наконец-то жить так, как Вы этого достойны?

День 1. Квантовый Переход.

54 комментария

  1. Светлана, как быть, если клиент говорит о жизни с превентом (нарциссист) под одной крышей? Не повредит ли ему ежедневный поиск 5 хороших качеств у партнёра, если консультация направлена наоборот на выявление и фиксировании
    минусов в партнёре?

  2. Уважаемая Светлана, пользуюсь озвученными техниками уже давно, жизнь замечательна, главное нет претензий и обид к людям. Благодарю!

  3. Спасибо за видео! Легко написала пять хороших дел за день, практикую больше года, уже вошло в привычку) Плюсы близких, коллег труднее выполнять, но я справлюсь)))

  4. Светлана, спасибо за информацию и упражнения. Начну применять на практике!!! Это очень важно заботиться о своей душе каждый день.Очень здорово, что создаете для этого все условия!

  5. Светлана, вдумываясь в название курса я сразу для себя отметила масштабность слова “Эволюция”, прошла ассоциация с обновлением, обнулением, перерождением. С радостью буду участвовать. При выполнении первого упражнения, мне сразу захотелось начать с: “другие+”, подобрав достаточно быстро 5-ть хороших качеств, а вот по отношению “Я+” какое – то двусмысленное понимание пришло, я написала 5-ть положительных дел,но они как-то касались совсем не меня, поэтому вызвало ощущение, что я создаю видимость любви к себе, прикрываясь хорошими поступками. Как же так, если я не люблю себя, то как другие могут любить меня?!.. Работа закипела, буду обдумывать…

  6. Светлана! Большое спасибо я + вы+ все в чате + все вокруг + начальник+ дети+ родители + семья +.
    И теперб я буду всегда переключать себя когда захочу сказать негатив про человека или ситуацию сначала скажу 5 + про него , а потом все остальное!

  7. Ьлагодарю за полезную информацию,я уже более 10лет живу по принципу”Счастье это когда нет несчастья”(Сократ)это очень удобно и приятно не надо париться по пустякам и это очень перекликается с Вашим методом,буду делать упражнения с удовольствием!

  8. Спасибо,Светлана. вопрос эволюции себя – действительно актуальный! Начну с сегодняшнего дня эволюционировать) Теоретически вроде бы понимаешь это все, но на практике нападает какой-то ступор, и опять возвращаются старые привычки, старый образ мышления, навязанные стереотипы мышления, комплексы… Только изменив себя, можно изменить что-то вокруг себя. Все изменения, вся наша жизнь – в нашей голове. а еще там хаос мыслей. попробую с вашей помощью разложить все по полочкам…

  9. Не нацепим ли мы ли мы при этом розовые очки и не запрячем ли свои проблемы внутрь…? Ведь в большинстве случаев есть очень веские причины для того, чтобы мы определённым образом относились к некоторым людям.

  10. очень задумалась над 5-ю поступками, при условии что день почти закончился, я обозначила для себя их с трудом (увы). Теперь очень мотивированна на завтрашний день!!!
    Спасибо огромное!!!!!!!!

  11. Спасибо! Периодически вспоминаю об этих приемах. Вместе с вами, Светлана, уже начала действовать! Общение с вами, даже виртуальное, очень обогащает! И с весенним праздником вас!

  12. Добрый день, всем. Услышанное очень понравилось. Согласна с высказыванием Светланы и прям сейчас попробую выполнить упражнения

  13. Cветлана, я очень рада, что когда-то узнала Вас! Ваши тренинги позволяют расти профессионально. Никакой воды. Всегда конкретика. И сегодняшний урок также. Где-то интуитивно, буквально в минувшее воскресенье, подобные рекомендации я дала своей клиентке, а сегодня слышу это от Вас – человека, который для меня является авторитетом в психологии. Еще раз спасибо!

  14. Здорово, даже настроение улучшилось, только от прослушенного видеоролика, думаю от проделанных упражнений, будет ощущение удовлетворения… Спасибо, Светлана!

  15. Я давно замечаю в людях только плюсовые качества и это упражнение начну применять.Информация очень полезная и интересная.Когда видишь в людях только позитивные качества,жить проще.

  16. Упражнение полезное. На первый взгляд кажется простым. Если ты в состоянии спокойствия, я думаю это сделать легко. Но сработает ли оно если человек постоянно тебя оскорбляет (не только словами, но и действиями) и тем выводит тебя из равновесия. Назвать ему пять его хороших качеств не только трудно, но и расценивается мной, как совет подставить другую щеку, в то время, как очень хочется показать зубы.

  17. Ролик антистресс, Светлана спасибо)))
    Буду ждать новые и выполнять упражнения, которые не сложы)))
    Очень люблю Ваши курсы, особенно от сказкотерапии хорошее впечатление)))

  18. Безусловно полезные упражнения и, что важно – не требуют сколько-нибудь серьезных усилий: это может делать каждый.. главное – делать…

  19. Благодарю, Светлана! Я всегда с большим удовольствием слушаю Вас. Стараюсь полученные знания передавать и применять в жизни. И Слава Богу, что есть такие люди, как Вы! Светлана, Вы несёте свет в мир! Ваше имя – Светлана, Вам подходит на все 100%.

  20. Спасибо! Как-то забыла за этот метод. И вот такая получилась напоминалка. Сразу взялась определять пять качеств своей заведующей( т.к. у меня сложилась сейчас ни очень приятная ситуация на работе). И причём назвала их очень быстро.

  21. милое видео, полезная информация. Ведущей респект, и пожелание: почаще улыбаться, ведь ей это так идет, но увидели мы это только в конце ролика)))))

  22. Спасибо) Я ранее практиковала этот метод – он действительно эффективный)) Это важный нюанс на пути к гармонии) Спасибо, что напомнили, буду дальше практиковать)

Добавить комментарий

Войти с помощью: